穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年06月21日（星期日） |
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阴转小雨 | 5℃ ~ 13℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年06月22日（星期一） |
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阴 | 6℃ ~ 13℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年06月23日（星期二） |
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小雨 | 3℃ ~ 15℃ | 微风 | 0级 |
海北州今天天气：https://www.jialedianzi.com/tianqi/haibeizhou/jintian/
2026年06月21日海北州天气：阴转小雨，气温5℃ ~ 13℃，北风8级
2026年06月22日海北州天气：阴，气温6℃ ~ 13℃，南风4级
2026年06月23日海北州天气：小雨，气温3℃ ~ 15℃，微风0级
2026年06月24日海北州天气：小雨转多云，气温5℃ ~ 16℃，微风0级
2026年06月25日海北州天气：小雨，气温4℃ ~ 15℃，微风0级
2026年06月26日海北州天气：小雨转多云，气温3℃ ~ 14℃，微风0级
2026年06月27日海北州天气：小雨转多云，气温4℃ ~ 18℃，微风0级